日本肥満予防健康協会認定資格
肥満予防健康管理士資格講座

日本肥満予防健康協会

皆さん、始めまして。日本肥満予防健康協会認定講師竹田大介です。

世間ではメタボリックシンドローム内臓脂肪症候群)が問題となり、多くのダイエット商品・様々なダイエット情報が氾濫しています。

しかし、この20年間で 肥満者は1.5倍に増加している現実があります。

その多くが、正しい知識がないゆえに失敗を繰り返しているのです。

このことから、「肥満は万病のもと」とも呼ばれる現代で、健康的な正しいダイエットの専門知識を持ち、それを伝える必要性が高まっています。

肥満と健康に関して正しく認識するための資格
肥満で悩む方、あるいは自分自身が肥満であるという方の悩みを解決に導くための資格

肥満と健康に関する知識は様々な分野のお仕事で活かせます。
例えば、医師や看護師、薬剤師など治療を目的とするご職業の方です。
また、エステティシャンやセラピスト、スポーツインストラクター、パーソナルトレーナー、柔道整復師、鍼灸師、按摩マッサージ指圧師など健康維持を目的とするご職業の方も有利になります。

さらには肥満防止・予防への意識の高まりから、健康・美容の分野でご活躍される講師の方にもお役立ていただけます。
ダイエット関連の商品をおすすめしやすくなり、ダイエットカウンセリングや、アドバイザーとして、現在のサービスの幅を広げ、競合店舗や会社と差別化を図るためにも役立ちます。

専業主婦の方であれば、ご家族の健康を守るためにも資格の知識を活かせるため、活用する場所や人を選ばない便利な資格です。

肥満予防健康管理士とは?

肥満予防健康管理士とは、一般社団法人日本肥満予防健康協会が認める資格です。
認定試験に合格後、認定料5,000円(税別)と年会費5,000円(税別)で協会にご加入いただくと、肥満予防健康管理士としてご活躍いただくことができます。

NSCAジャパン プロバイダーセミナー

ストレングストレーニングとコンディショニングに関する国際的な教育団体「NSCAジャパン」のプロバイダーセミナーに認定されています。
NSCA有資格者(CSCS、NSCA-CPT)の方は、継続教育活動単位(Continuing Education Unit:CEU)2.0CEUが付与されます。


肥満予防健康管理士資格講座 カリキュラム
1.オリエンテーション
2.肥満について@ ・肥満の現代
・日本・世界
・肥満とは
・体脂肪について
・体脂肪の測定
・その他の体脂肪測定方法
・体脂肪量を測定する
3.肥満についてA ・肥満の基準数値
・BMI
・肥満とは
・子どもの肥満測定
4.肥満の原因@ ・人類の歴史と生体メカニズム
・長い飢餓の時代と人体
・食の変化・日本食から欧米食
5.肥満の原因A ・摂取エネルギーと消費エネルギー
・身体活動レベル
6.肥満の原因B ・消費エネルギーと基礎代謝
・基礎代謝とは
・基礎代謝基準値
・基礎代謝を求める公式
・年齢により低下する基礎代謝
7.肥満の原因C ・体質と肥満遺伝子
・両親の肥満との関係
・肥満遺伝子
・体質と環境
・セットポイントセオリー
・文明の開発と運動不足
・交感神経と副交感神経 ・モナリザ症候群
8.肥満の原因D ・肥満細胞と肥満
・食べ物の消化吸収
9.肥満の原因E ・脂肪合成・分解のメカニズム
・中性脂肪の合成と分解
・肥満とは
・脂肪分解後
・筋肉について
10.肥満と病気@ ・肥満症
・肥満は病気?
・健康体型と美容体型
・若い女性のやせ過ぎとその問題点
11.肥満と病気A ・「リンゴ型肥満」と「洋ナシ型肥満」
・危険な肥満の判別の方法
・内臓脂肪型肥満の判別方法
・成人病と生活習慣病
・マルチプルリスクファクター症候群
・メタボリックシンドローム
・メタボリックシンドロームの判定基準
12.肥満と病気B ・メタボリックシンドロームから動脈硬化性疾患へ
13.肥満と病気C ・動脈硬化
・インスリン抵抗性が生活習慣病へつながる理由
・生活習慣病の行き着く先には・・・動脈硬化性疾患
14.肥満と病気D ・肥満に伴いやすい病気
・小児メタボリックシンドローム
15.ダイエット@ ・肥満治療
・ダイエットはオーダーメイド
・ダイエットに王道は無い
・健康的スローダイエット
・ダイエット三種の神器
・食事日記の記録
・食事が主で、運動が従
16.ダイエットA ・食事療法の基本
・食事療法の基本的な考え方
・カロリーを覚える
17.ダイエットB ・五大栄養素について
・たんぱく質(たんぱく質の最低量を確保する)
・糖質(体脂肪に変わりやすい糖質に注意する)
・脂質(脂質の極端な制限は避ける)
・ビタミン
・ミネラル
・食物繊維
・GI値について
18.ダイエットC ・健康づくりのための基本的な食生活
・多様な食品で栄養バランスを
・日常の生活活動に見合ったエネルギーを摂取する
・脂肪は量と質を考える
・食塩の摂り過ぎの注意
・楽しい食生活を
・栄養素の配分を考慮する
・理想的なダイエット食
・献立の立て方
・調理の工夫
・盛り付けの工夫
・食べ方の工夫
・空腹を感じたときの対処
・外食へのアドバイス
19.ダイエットD ・ダイエットフードガイドピラミッド
・アルコール摂取について
・糖尿病治療食は健康食
・停滞期とリバウンド
・停滞期とは?
20.ダイエットE ・運動療法
・現代社会の運動不足と「省エネ型」
・ダイエットのための運動
・基礎代謝を高めるために
21.ダイエットF ・運動療法
・運動療法の基本
・運動前の測定評価(メディカルチェック)
・運動の時間帯
・有酸素性運動・無酸素性運動
・レジスタンス運動
・ストレッチング
・レクレーション運動
・運動の種類
・ウォーキング
22.ダイエットG ・ストレッチング
・レジスタンストレーニング
23.ダイエットH ・肥満予防・健康維持・増進のための運動プログラム
・町中のジム
・継続できる楽しい運動
・ダイエットには向いていない運動
・無酸素運動
・身体に負担をかける運動
24.ダイエットI ・スローレジスタンス(1)
・40才くらいから筋肉量が減少
・安静時基礎代謝はどのようにUPするか
・代謝の高い体作り
・有酸素性運動との比較
25.ダイエットJ ・スローレジスタンス(2)
・筋肉も内分泌器官
・運動で脂肪を燃やす2つの回路
・筋肉が成長する仕組み
・筋肉を太らせる2つの方法論
26.ダイエットK ・様々なダイエットの検証
・民間のダイエット法のパターン別分類と問題点
・行動変容
・食習慣の整備
・食環境の整備
・衝動を抑えるための行動
27.ダイエットL ・意識療法
・意識変容
・意識変容5つのポイント(継続的刺激の習慣化)
・行動変容について(一生ダイエット)
28.ダイエットM ・無意識の生活習慣が肥満を作っている
・油大好き型
・甘党型
・夜食型
・間食型・だらだら食事型
・お酒大好き型
・運動不足・苦手な人
・etc...
29.ダイエットN ・ダイエット計画書の作り方
・問診によるタイプを知る
・計画は体重維持期間まで
・具体的な目標の立て方
・行動変容の目標の立て方
・体重の目標の立て方
・エネルギー収支の計画
・運動の計画の立て方
30.コーチング ・コーチングの相手を動かす

開催日時・会場
講義 平成30年2月28日(水)10:00〜17:00
平成30年3月 7日 (水)10:00〜17:00
平成30年3月14日(水)10:00〜17:00
平成30年3月21日(水)10:00〜17:00
平成30年3月28日(水)10:00〜17:00
認定試験 平成30年3月28日(水)17:00〜18:00
申込締切 平成30年2月19日(月)
定員 20名
教室名 小岩教室
会場 STUDIO SYNC
住所 〒133-0057 東京都江戸川区西小岩4-6-27
最寄駅 JR総武線 小岩駅、京成本線 京成小岩駅


肥満予防健康管理士資格講座
受講料 105,840円(税込) ※テキスト5冊、添削問題集代金込
認定料 5,400円(税込) ※認定お申込みは任意です。
認定者 一般社団法人 日本肥満予防健康協会
認定条件 肥満予防健康管理士[資格講座]の修了
認定料お支払、当協会会員登録
会員登録 入会費(初年度年会費) 5,400円(税込) ※手数料210円(税込)
DVD講座 テキストとDVD(16枚)で自宅学習できるコースもございます。
遠方で小岩教室に通えない方、多忙で通学が難しい方は
ご相談下さい。

担当講師

担当講師 パーソナルトレーナー 竹田大介「こんにちは!担当講師の竹田大介です!(^^)!」 日本肥満予防健康協会認定講師 学位記 修士(教育学)(日本大学)


担当講師 パーソナルトレーナー 竹田大介のプロフィール
氏名竹田 大介(タケダ ダイスケ)
最終学歴日本大学大学院文学研究科教育学専攻体育学コース 博士前期課程修了
学位 ・修士(教育学)(日本大学)
・学士(体育学)(日本大学)
保有資格 ・全米ストレングス&コンディショニング協会
 認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト 特別認定(CSCS*D)
・全米ストレングス&コンディショニング協会
 認定パーソナルトレーナー 特別認定(NSCA-CPT*D)
・日本ストレングス&コンディショニング協会
 レベルアッププログラム レベルU認定
・健康・体力づくり事業財団
 健康運動指導士
・ゴールドジム公認パーソナルトレーナー
・中学校教諭専修免許状(保健体育)
・高等学校教諭専修免許状(保健体育)
・日本肥満予防健康協会
 協会認定講師
・日本肥満予防健康協会
 肥満予防健康管理士
・日本肥満予防健康協会
 JOPHダイエットアドバイザー
・日本アンチエイジングメディカル協会
 JAMアンチエイジングアドバイザー
・日本コアコンディショニング協会
 認定ベーシックインストラクター
・日本体育協会
 スポーツリーダー
・日本体育協会
 アシスタントマネージャー
・千葉県 総合型地域スポーツクラブ連絡協議会
 地域スポーツ指導者育成推進事業 基礎講習終了
・日本赤十字社
 赤十字救急法救急員
所属学会・協会 ・日本ストレングス&コンディショニング協会(NSCA JAPAN)
・日本肥満予防健康協会
・日本アンチエイジングメディカル協会
・健康生活研究会
・日本コアコンディショニング協会(JCCA)
・日本体育協会
・桜門体育学会(日本大学)
・日本体育学会
・日本コーチング学会
・東京体育学会
・日本スポーツパフォーマンス学会
指導実績 ・国際空手道連盟極真会館
 本部直轄浅草・柏・神田・松戸・三郷・草加道場
 空手指導、フリーウェイトトレーニングを中心としたストレングストレーニング指導(全日本大会・世界大会出場選手含む)
・カラダデザインスタジオLAVA銀座本店
 カラダデザイン公認パーソナルトレーナー
・体育スポーツの家庭教師ファースト
 プロインストラクター
・トータルボディメイクサロン KIYORA南青山
 登録パーソナルトレーナー
・ボディリセットサロン アンジェリカケィ
 登録パーソナルトレーナー
・出張ダイエットパーソナルトレーニング 黄金比率ダイエット研究所
 チーフトレーナー/パーソナルトレーナー研修講師
・東海大学付属熊本星翔高等学校サッカー部
 フィジカルトレーニング指導
・ゴールドジム渋谷東京
 ゴールドジム公認パーソナルトレーナー
・Personal Training gym KENZ
 登録パーソナルトレーナー
・マジックハンズGRANDESTA
 マジックハンズ公認パーソナルトレーナー
・プロ格闘技選手のパーソナルトレーニング
・空手 正道会館 全日本選手権大会出場選手のパーソナルトレーニング
講師実績 ・黄金比率ダイエット研究所株式会社
 所属パーソナルトレーナーへのフリーウェイトトレーニング・パートナーストレッチ 実技研修
・黄金比率ダイエット研究所株式会社
 パーソナルトレーナー養成合宿(担当:自宅出張での自体重トレーニング・新規のお客様からリピートして頂ける体験セッション)
・株式会社FIELD OF DREAMS
 Fitness Coach Network研修会「パーソナルトレーニングにおける栄養」講義
・株式会社FIELD OF DREAMS
 Fitness Coach Network研修会「バイオメカニクスから観た!目的別スクワットの処方箋」講義
・株式会社フィットネス・サポート
 FST トレーナー育成-基礎コース- 講義・実技
・株式会社u-bal
 u-balからだ塾 セラピスト向けセミナー「肩こり・腰痛の根本解決に!『セラピスト・トレーニング』」講義・実技
・株式会社マジックハンズ
  マジックハンズ・セラピストアカデミー NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)資格取得講座 講義・実技
・日本肥満予防健康協会
  肥満予防健康管理士資格講座 講師
・日本肥満予防健康協会
  JOPHダイエットアドバイザー資格講座 講師
受賞歴 ・Life Fitness(アメリカ) 2013年注目のパーソナルトレーナー・グローバルコンテスト
 日本最優秀パーソナルトレーナー
・NEXT トレーナー・オブ・ザ・イヤー2014
 審査員特別賞
・NSCAジャパン 最優秀指導者賞 パーソナルトレーナー・オブ・ザ・イヤー2014
 最終選考5名ノミネート
監修・著書 ・電子書籍「TRAINING MENU BOOK」
・エクササイズ動画「EASY BODY MAKE」
記事執筆 ・生活総合情報サイト All About(オールアバウト)
 空手ガイド
・美的生活ラボ 美LAB.(ビラボ)
 公式アンバサダー
出演・掲載 ■テレビ
・2016年3月1日放送 テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」
・2017年10月31日放送 テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」
■雑誌
・女性誌「anan」2013年4月26日発売号
・雑誌「MONOQLO特別編集 ダイエット完全ガイド」
出身地熊本県合志市
居住地東京都中央区

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※電話に出られない場合は、お手数ですが留守番電話にメッセージを頂けると助かります。

日本肥満予防健康協会認定 JOPHダイエットアドバイザー資格講座についてはこちらをご参照ください。

パーソナルトレーニング&個別栄養指導 肉体改造研究所 オフィシャルサイト

会社概要
会社名株式会社肉体改造研究所
代表者代表取締役 竹田 大介
創業2010年1月1日
設立2016年8月1日
資本金1,000,000円
所在地東京都渋谷区神南1-12-14 渋谷宮田ビル6階
電話番号03-4400-1430
企業理念肉体改造を通して一人でも多くの方の
肉体的・精神的・社会的な健康づくりに寄与し、
健康的な社会づくりに貢献する。
ビジョン科学のチカラで、未来を変える。
事業内容 ・パーソナルトレーニング指導
・個別栄養指導
・パーソナルトレーナー育成
・パーソナルトレーナー向け研修
・栄養士・管理栄養士向け研修
・健康増進施設の運動・栄養プログラム監修
・運動・栄養・健康に関する講演
・運動・栄養・健康に関する記事・書籍等の執筆
・レジスタンストレーニングに関する学術研究
・栄養補助食品の販売
・法人向け健康経営コンサルティング
取引銀行 三菱東京UFJ銀行 渋谷中央支店
ゆうちょ銀行 〇一八店
加盟団体 東京商工会議所 渋谷支部
株式会社肉体改造研究所